Le curcuma nous est familier en cuisine, si bien que l’on suppose volontiers que son étiquette se passe de lecture. Il n’en est rien.
Premier point: l’espèce
Curcuma longa. Haridra et curcuma désignent cette espèce; Daruharidra, non.
Deuxième point: la partie
Le rhizome, comme l’expose le guide du rhizome.
Troisième point: poudre ou extrait
La poudre de rhizome entier et un extrait de curcumine sont des matières différentes, comme l’explique le guide consacré à l’extrait.
Ce qu’il est utile de trouver aussi
La quantité nette, le nombre de gélules et le dosage, ainsi que la preuve d’une analyse des lots. Les Gélules Harida contiennent de la poudre de rhizome de Curcuma longa: 60 gélules de 600 mg.
Questions fréquentes
Harida est-il la même chose que le curcuma?
Oui. Les Gélules Harida contiennent du curcuma, Curcuma longa.
Daruharidra est-il la même plante?
Non. C’est Berberis aristata.
Poudre ou extrait?
Les Gélules Harida contiennent de la poudre de rhizome entier.
Cet article a une vocation informative et décrit la tradition ayurvédique classique. Les produits mentionnés sont des compléments alimentaires, ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Prenez-les sous la conduite d’un praticien ayurvédique qualifié.
