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Soins ayurvédiques

Thérapies & huiles

Soins ayurvédiques

Thérapies classiques, Thailams et pratiques de soin, d’Abhyanga à Shirodhara.

Thérapies & huiles

Abhyanga à la maison : guide de l'automassage ayurvédique

Cet article a une vocation éducative et décrit des concepts traditionnels de l'Ayurveda ainsi que des pratiques de soin de soi. Il…

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Comment choisir une huile ayurvédique ou un Thailam

Cet article a une vocation éducative et décrit des concepts traditionnels de l'Ayurveda ainsi que des pratiques de soin de soi. Il…

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Triphaladi Kera Thailam Explained

Le Triphaladi Kera Thailam est la version à la coco de l'huile classique au Triphala, et ses usages découlent tout entiers de ce…

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Thérapies & huiles

Comment utiliser un peigne de Kansa au quotidien

Apprendre à utiliser un peigne de Kansa au quotidien ne prend que deux minutes, et cela peut devenir l'un des moments les plus…

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Peigne de Kansa ou peigne en bois

Choisir entre un peigne de Kansa et un peigne en bois est une petite décision qui façonne un rituel de toilette quotidien. Les deux…

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Triphaladi Thailam: bienfaits et usages de l'huile aux trois fruits

En bref : Le Triphaladi Thailam (aussi écrit Triphaladi Thailam, Triphaladi Taila, Thriphaladi oil ou huile de Triphaladi) est une…

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Thérapies & huiles

Le massage au Kansa : tradition et pratique

Le massage au Kansa est la pratique ayurvédique traditionnelle consistant à masser le corps et le visage avec des outils faits de…

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Huile Neelibhringadi: ingrédients et usage de l'huile capillaire

L'huile Neelibhringadi doit son nom à ses deux plantes de tête, Neeli et Bhringraj, et sa réputation d'huile capillaire…

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Kottamchukkadi Kuzhambu: guide complet de la formule chauffante

En bref : Le Kottamchukkadi Kuzhambu (aussi écrit Kottamchukkadi Kuzhampu, à ne pas confondre avec le Kottamchukkadi Thailam,…

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Arimedadi Thailam: ingrédients et textes classiques de l'huile

Ce sont les ingrédients de l’Arimedadi Thailam qui en font l’huile classique de la tradition ayurvédique du soin de la bouche.…

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Le Dhanwantharam Kuzhambu dans le soin postnatal

Dans la tradition ayurvédique classique, les semaines qui suivent la naissance ont longtemps été marquées par une période de repos…

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Dhanwantharam 101 Avartana Explained

En bref : Le Dhanwantharam 101 Avartana (aussi écrit 101 Avarthy, Avarthi ou Avarti) est le Dhanwantharam Thailam classique,…

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Bâton de Kansa ou Kansa vatki

Le bâton de Kansa et le Kansa vatki sont les deux outils de bronze les plus aimés de l'automassage ayurvédique, et choisir entre…

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Dhanwantharam Thailam Ingredients Explained

Lire l’étiquette du Dhanwantharam Thailam ne suffit pas : encore faut-il comprendre ce que recouvrent ses ingrédients, car ils…

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Le meilleur bâton de Kansa : guide d'achat

Trouver le meilleur bâton de Kansa relève moins de la désignation d'un vainqueur unique que de l'accord entre l'outil et le rituel…

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Bâton Kansa: comment l'utiliser sur les pieds le soir

Apprendre à se servir d’un bâton Kansa sur les pieds transforme une soirée ordinaire en rituel d’ancrage. Les plantes des pieds…

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Bâton de Kansa ou Gua Sha : quel outil choisir ?

Choisir entre un bâton de Kansa et un Gua Sha est l'une des questions les plus fréquentes de l'automassage ayurvédique du visage,…

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Eladi Thailam vs Nalpamaradi Thailam

Eladi Thailam ou Nalpamaradi Thailam : la question revient sans cesse, et la réponse honnête n'a rien d'un verdict. Ces deux huiles…

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Eladi Thailam vs Eladi Kera Thailam

Comparer Eladi Thailam et Eladi Kera Thailam, ce n'est presque jamais comparer des plantes, tant elles sont pour l'essentiel les…

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Le pot de Shirodhara : laiton ou acier inoxydable ?

Tout praticien qui équipe une installation de Shirodhara rencontre tôt ou tard la même question : laiton ou acier inoxydable pour…

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Triphala Ghritham: la préparation au ghee

Le Triphala Ghritham est une préparation ayurvédique classique dans laquelle les trois fruits du Triphala sont travaillés dans le…

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Garshana, Kansa ou gua sha ? Le choix de l'outil

Trois outils dominent le monde de l'automassage traditionnel : les gants de soie sauvage pour le Garshana, le bâton de Kansa en…

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Thailam ou Kuzhambu: la différence entre ces deux huiles classiques

Quelle différence y a-t-il entre un Thailam et un Kuzhambu ? La question revient sans cesse chez Art of Vedas et mérite une réponse…

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Dhanwantharam Kuzhambu vs Thailam

Dhanwantharam Kuzhambu et Dhanwantharam Thailam procèdent d'une seule et même filiation classique, et pourtant tout les sépare dans…

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Le Kizhi au Kuzhambu : le médium du massage au bolus

Le Kizhi est l'art classique du bolus chaud : plantes, poudres, riz ou feuilles noués dans un baluchon de tissu, réchauffés, puis…

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Dhanwantharam Kuzhambu: le guide complet de la forme semi-solide

Le Dhanwantharam Kuzhambu est l’expression semi-solide de l’une des formules classiques les plus respectées de l’Ayurveda du…

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Prabhanjanam Thailam et Kuzhambu: guide de la formule classique Vata

En bref : Le Prabhanjanam Thailam (aussi écrit Prabhanjana Thailam, huile Prabhanjanam ou, de son nom classique complet,…

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Eladi: le groupe de plantes de la cardamome en Ayurveda

Rencontrer le mot Eladi, souvent sur l’étiquette d’une huile classique, soulève naturellement une question : que signifie-t-il ? La…

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Pizhichil et Kuzhambu : guide professionnel

Le Pizhichil est la thérapie la plus spectaculaire de la tradition classique et son exercice de logistique le plus exigeant. Un…

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Acheter un Kuzhambu authentique en Europe

Acheter un Kuzhambu en Europe devrait se résumer à lire l'étiquette et à savoir à quoi ressemble une préparation authentique. Un…

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Le Kuzhambu pour les praticiens : le guide des volumes

Pour un praticien ayurvédique qui fait tourner une salle de soin, un Kuzhambu est un matériau de travail plutôt qu'un achat…

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Ksheerabala 101: pourquoi l'Avartana compte dans cette huile classique

Le Ksheerabala 101 compte parmi les préparations les plus singulières de la pharmacie ayurvédique classique, et parmi les plus…

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Snehana: l’oléation dans le Panchakarma

Le Snehana est la pratique ayurvédique classique de l’oléation, cette préparation délibérée du corps par les corps gras avant les…

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L'automassage au Kuzhambu pour débutants

Si vous venez d'ouvrir votre premier pot de Kuzhambu et que vous vous demandez pourquoi il ne se verse pas, rien n'est anormal. Un…

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Mahanarayana vs Narayana Thailam

Le Mahanarayana Thailam et le Narayana Thailam comptent parmi les huiles les plus souvent confondues de l’Ayurveda classique, et…

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Balaaswagandhadi Kuzhambu : le guide

Le Balaaswagandhadi Kuzhambu réunit deux des plantes les plus respectées de la tradition ayurvédique de la force, Bala et…

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Panchakarma : La cure classique de détoxification et de renouveau ayurvédique

Cet article fait partie de notre série Guide complet Panchakarma. Qu'est-ce que Panchakarma ? Panchakarma signifie littéralement…

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Huiles ayurvédique pour massage : Le guide complet des Thailams

Qu'est-ce que les huiles de massage Ayurvedic ? En Ayurveda, l'huile de massage n'est pas un simple vecteur de relaxation. C'est un…

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Équipement Basti : Yantra, Anneaux et Installation Classique

En bref : Le Basti Yantra est l’instrument qui sert à réaliser le Basti, l’une des procédures classiques du Panchakarma. Dans sa…

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Équipement Shirodhara : Pots en laiton, tables et installation professionnelle

Cet article fait partie de notre série de guides Fournitures pour praticiens Ayurveda. Qu'est-ce que le Shirodhara et pourquoi…

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Centres Panchakarma en Europe : Ce qu'il faut savoir avant de partir

Cet article fait partie de notre série de guides Guide complet du Panchakarma. Qu'est-ce que le Panchakarma ? Le Panchakarma…

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Soins ayurvédique au Spa : Concevoir un Menu Authentique

Pourquoi les Traitements ayurvédiques Ont Leur Place en Spa L'Ayurveda offre aux opérateurs de spa ce que la plupart des menus de…

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Aménager une salle de traitement ayurvédique en Europe

Cet article fait partie de notre série de guides Guide complet du Panchakarma. Planifier une salle de traitement ayurvédique en…

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Thérapie Nasya : Protocole professionnel pour praticiens

Cet article fait partie de notre série de guides Guide du Nasya : Thérapie nasale ayurvédique. Thérapie Nasya en pratique clinique…

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Pizhichil : Le traitement classique de bain d'huile ayurvédique

Cet article fait partie de notre série de guides Guide complet du Panchakarma. Qu'est-ce que le Pizhichil? Le Pizhichil est un…

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Kizhi : Massage classique aux boulettes d'herbes ayurvédiques

Cet article fait partie de notre série de guides Guide complet du Panchakarma. Qu'est-ce que le Kizhi ? Kizhi est un traitement…

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Udvartana : Massage classique à sec en poudre ayurvédique

Cet article fait partie de notre série de guides Guide complet du Panchakarma. Qu'est-ce que l'Udvartana ? L'Udvartana est une…

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Ghritham : Pourquoi l'Ayurveda classique considère le ghee médicamenteux comme le système de délivrance le plus puissant

Cet article fait partie de notre série de guides Ghrithams : Ghee ayurvédique classique. Les informations contenues dans…

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Dhanwantharam Thailam : l'huile que l'Ayurveda considère comme le fondement du soin de Vata

Cet article fait partie de notre série de guides Le guide complet du Dhanwantharam Thailam : une huile ayurvédique ancienne pour le…

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Huile Abhyanga : Comment choisir la bonne huile ayurvédique pour votre Dosha

Abhyanga - la pratique classique ayurvédique d’auto-massage à l’huile chaude - est décrite dans l’Ashtanga Hridayam comme l’un des…

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Ksheerabala Thailam : Bienfaits, Utilisations et Application Classique

Ksheerabala Thailam : bienfaits, usages et application classique Il y a une raison pour laquelle le Ksheerabala Thailam est l’une…

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Kuzhambu : Guide complet des huiles ayurvédiques classiques

En bref : Un Kuzhambu (aussi appelé huile Kuzhambu ou Kuzhambu oil) est une préparation ayurvédique classique à l'huile dans une…

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Qu'est-ce que le Thailam ? Un guide complet des huiles classiques ayurvédique

Si vous avez rencontré le mot Thailam - ou Thailam, Taila, Thylam - en explorant des produits ayurvédique, vous avez peut-être…

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Huile Nasya : Guide complet de la thérapie nasale ayurvédique (Avantages, Mode d'emploi et Quand l'utiliser)

Avez-vous du mal avec des sinus secs qui rendent la respiration inconfortable? Vous réveillez-vous avec une sensation de tête…

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Comparaison des huiles ayurvédiques : Mahanarayana vs Dhanwantharam vs Ksheerabala Thailam

Cet article fait partie de notre série de guides Comparaison des huiles de massage classiques ayurvédiques : Le guide complet de…

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Le guide complet du Mahanarayana Thailam : la ressource définitive en Europe

En bref : Le Mahanarayana Thailam (aussi écrit Mahanarayana Taila, Mahanarayan Tel ou huile de Mahanarayan) est une huile de…

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Mahamasha Thailam : guide complet des ingrédients et de la préparation traditionnelle

Cet article fait partie de notre série de guides Mahamasha Thailam : guide complet des usages, des bienfaits et de l'application.…

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Comparaison des Thailams ayurvédiques : Mahamasha, Mahanarayana, Ksheerabala et Dhanwantharam

Cet article fait partie de notre série de guides Comparaison des huiles de massage ayurvédique classiques: Le guide complet de…

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Mahamasha Thailam : utilisations et précautions

En bref : Le Mahamasha Thailam (aussi écrit Mahamasha Thailam, Mahamasha Taila, Maha Masha Thailam ou huile de Mahamasha) est une…

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L'huile Dhanwantharam dans les soins postnataux traditionnels

Le Dhanwantharam Thailam occupe une place chérie dans les soins postnataux traditionnels, où le massage à l'huile tiède…

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Meilleur matériau pour gratte-langue

Le meilleur matériau pour un gratte-langue dans la pratique ayurvédique est le cuivre. Cette préférence remonte à des siècles - le…

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Les Thailams ayurvédiques traditionnels : le guide

Dans l'Ayurveda classique, un Thailam est une huile : une base d'huile de sésame ou de coco pressée à froid, cuite…

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QU'EST-CE QU'UN MASSAGE AYURVÉDIQUE ?

Le massage ayurvédique est une technique traditionnelle de bien-être qui utilise des huiles chaudes aux herbes pour nourrir et…

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Shirodhara : Le traitement ayurvédique ancien pour le soulagement du stress, la relaxation et le bien-être général

Shirodhara est un traitement ayurvédique ancien qui consiste à verser un liquide, comme de l'huile, du lait ou du lait caillé, sur…

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QU'EST-CE QUE KATI BASTI ?

Kati Basti est dérivé du sanskrit, où « Kati » signifie bas du dos et « Basti » désigne un compartiment qui retient l'huile…

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QU'EST-CE QUE GREEVA BASTI ?

La science ancienne de l'Ayurveda est profondément ancrée dans diverses thérapies qui favorisent un mode de vie holistique et un…

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